zinajda 21.1 km Futás 2014-03-30-n 10:05-kor

zinajda futás

2014.03.30 Vasárnap, 10:05:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:10:58

Távolság

21.1 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

IV.Rotari Futófesztivál Debrecen.Lazán,vidáman lefutni egy félmaratont,ez volt a cél.Maradéktalanul sikerült.Várom a következőt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:58	21.1	06:12	9.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

erhat 3741 napja

Keszthelyen :)

henó 3742 napja

Gratulálok! :) Hol lesz a kovetkező?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.