Edzésleírás
Az útvonal Göd-Dunakeszi-Megyeri-híd-Békásmegyer töltés-Római part-Szépvölgyi út volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:18 | 27 | 04:58 | 12.06 | 55 | 87 | 178 | 152 |