Edzésleírás

Tatabánya 50-es

400m bem., 1900m saját iramban (32:36), 4x50m gyorsulóra, 8x 50m víz alatti mell 25m-ig, utána laza hát, 100m levez

Tegnap nagyon fáradt voltam, de ma tök frissen keltem. Azért reggel még mondtam Ildinek, hogy mostanában nagyon nem megy az úszás, de megbeszéltük, hogy nem baj, úgyis csak az a lényeg, hogy ne fáradjak el. Ehhez képest ma szárnyakra kaptam. Mondjuk segített, hogy csak idősebbek voltak a triatlonosoknál és  a mellettem lévő sávban úsztak, így motivált, hogy nehogy már gyoesabbak legyenek nálam. Szóval 1000-nél (17:04) néztem rá először az órámra és rögtön el is bizonytalanodtam, hogy elszámnoltam vajon, vagy mi van, mert egész jó időnek tűnt. Szinte biztos voltam benne, hogy nem számoltam el, de azért leellenőriztem 1500-nál is (25:44), és akkor már az is motivált, hogy végre újra egész emberi tempóban tudok úszni. Remélem, hogy ez innen már csak javulni fog, sokat dobna a motivációmon.

2 hozzászólás

tormanoja 3748 napja

Remélem, hogy jön, már épp itt az ideje :-) Köszi

zozo.m 3748 napja

szépen jön vissza a forma... nagyon jó idő.
egészségedre!