Edzésleírás
II. ker Pálya - 160HR 10K
A tegnapi krallozás után valami ilyesmi eredményt vártam. Most vagyok olyan formában, mint február elején. Jó volt, csak hideg szél fújt.
A futás végére Áki és Egon is kijöttek megnézni. Rendesek! Egonnal levezettem két kört majd elbúcsúztam tőlük.
Köszönöm az egészséget, az alkalmat!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 59 | 0 | 0 |
áki 3847 napja
Csodálom, hogy nem unod el magad az ilyen futásokkor, de remélem meglesz az eredménye!