Edzésleírás
Miközben vártam a gázóra leolvasó fényképezőt nekiálltam erősíteni. Bevetettem az új titkos fegyvert a gumiexpandert. Nagyon jó gyakorlatok voltak. A végén 20 perc hulahoppal levezettem. Mindeközben Steven Seagal ezer arcát néztem a SMART Tívímen. :) Persze a leolvasó késett, de nem baj, ment az erősítés ezerrel. :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |