Edzésleírás
Na végre!!Egy kis pihi után újra súlyzós edzést csináltam!!!Nagyon jól esett!!! Rendesen volt erőm, kedvem is!! :) Most megint ujra dübörögni kell a sporttal!!!Itt a jó idő!! :)(mell,váll,bicepsz,tricepsz, kicsi hát)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 8000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mnorberto 5677 napja
Szép tréninget tartottál, gratulálok...pláne ha jól is esett!
- csak én a fekvenyomást nem szeretem, veszélyes...félek tőle :-(