Edzésleírás
A szél erősen tartja magát. Pedig jó lenne, ha már máshol fújna. :)
A futás első része másfél perccel jobb lett a szokásosnál. Pedig nem siettem el. :) Így több időm maradt bemelegíteni úszás előtt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:30 | 10 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ismét egy jól kezdődő nap!:)
A szél nekem sem barátom...Téged meg fel is kap...kapaszkodj!:)
Egészségedre!
runing 3754 napja
Gratulálok a PB hez ebben a kategóriában:-))) Egészségedre!