Sipi 15 km Túra 2014-03-15-n 08:30-kor

Sipi túra

2014.03.15 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

15 km Szint: 387 m

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Spartacus kör, szentlászlóról zöld sávon indulva.....

Ritával nagy szélben, "korán" indulva, nagyon kellemes kirándulás, ami csak javított a megfázásomon.A végén vaddisznópörkölt a Csülökben.....:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	15	12:00	5.00	387	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida 3760 napja

Egészségetekre! Lehet is látni a zászlón hogy fújt a szél meg most is jelenleg...basszus ma vagyok szabadnapos és egy mocsok idő van.

ORBEA ORCA 3760 napja

Egs Sipi a túrát,és a pörit :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.