galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:17Távolság
8.87 kmTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Edzésleírás
Msziget 1 kor+odavissza. A mai edzes elso felvonasa. A tegnapi utan nagyon lazat terveztem, ennel kicsit erosebb lett. A derekam volt kicsit problemas az elejen ill a labaimban erosen erzodott a tegnap este, nem voltam friss. Azert jol esett es ma reggel 71,8kg/al merlegeltem ujra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:17 | 8.87 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
