Doki79 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:00Távolság
45 kmTempó
02:17 p/km (26.21 km/h)Edzésleírás
Laza forgátás volt ma, semmi más. Ibrány oda vissza. A szél az fújt vegig, de nem siettem sehová, így annyira nem zavart. Kihoztam a Speckot ma már, és nagyon jó volt vele menni.Ráadásul háromnegyedes gatya, rövid felső, karmelegítő és semmi fázás. :)
A lábaim lomhák, de nem is vártam, hogy ma már acélosak legyenek, talán majd a hétvégére már kipihenik magukat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:00 | 45 | 02:17 | 26.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
