Edzésleírás
Fenyőgyöngye -Hhh-nyereg - reptér - Hűvösvölgy - Szépjuhászné - Hárs-hegy kör és vissza Fenyőgyöngye.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 18 | 06:00 | 10.00 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Kezd visszajönni az erö ... :-) ... Egészségedre!
Naná! Sárgát, pirosat és fehéret is. :):) A pirosért külön kitérőt is tettem. :)
ez tényleg igazi élmény lehetett ...keményen mint mindig! egs
Összeszedted a maradék virágokat?!:)
Egészségedre!
tomcsi 3855 napja
semmi szentimentalizmus? ;-P
ez szép erős futás...Gratula!