dgabica 7.55 km Futás 2014-03-09-n 07:45-kor

dgabica futás

2014.03.09 Vasárnap, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:10

Távolság

7.55 km Szint: 32 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Ma a régi széttaposott cipőmben mentem futni. Direkt. Hogy megbizonyosodjak arról, hogy nem csak a HOKA-ban nem fáj a lábam. és szerencsére most is rendben volt minden.

Kihalt volt az erdő, alig találkoztam emberrel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:10	7.55	05:59	10.03	32	0	164	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma 3766 napja

Akkor jó, de azért vigyázz magadra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.