Edzésleírás
Az útvonal Göd-Dunakeszi-Megyeri-híd-Békásmegyer töltés-Római part-Szépvölgyi út volt. A pulzus kalkulált, az övet nem vittem magammal. Csodálatos volt és kifejezetten jól esett a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:08 | 27.8 | 04:43 | 12.72 | 45 | 0 | 0 | 0 |