galagyuri 8.85 km Futás 2014-03-04-n 06:35-kor

galagyuri futás

2014.03.04 Kedd, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:33

Távolság

8.85 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza. Reg futottam reggel, de egyben nincs idom tobbet futni igy km gyujto konnyu futas. Jol esett. A derekam erzem, de amugy jo volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:33	8.85	04:42	12.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3917 napja

sérült? ... :) nem csak dolgozom, ahol egyesek lázasan és göthösen járnak be dolgozni. :P
ezért volt ennyi görgőzésem a múlt héten, hogy az állóképességem ne essen vissza, de a futás kicsit más...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.