tormanoja 14 km Futás 2014-03-02-n 10:00-kor

tormanoja futás

2014.03.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:02

Távolság

14 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Tök jó volt! Az első kör 39:55 lett, a második 40:07, most még egyedül mentem, de jövő héttől lehet, hogy csatlakozom Tibiékhez, ha oda bírok érni 9-re a találkozóra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:02	14	05:43	10.50	0	91	181	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.