Edzésleírás
Váci szakaszos aqauthlon
A 6. percben már éreztem, hogy nem megy gyorsabban, Igazából már a futás eredményét éreztem ekkor. Az órámat nem láttam, ahhoz nagyon "sötét" volt. Aztán amikor láttam, hogy már csak 1 kör van hátra, beleadtam mindent, amit bírtam.
A vége felé 2-es levegővel és néha-néha 3-assal mentem. Pedig nem nagyon szeretem a 2-est. De a 3-as hosszúnak tűnt.
No mindegy egész jó lett. Ahhoz képest, hogy múlt héten még ágyban voltam. Szandra szerint 14 századmásodperc, szerintem simán másodperccel maradtam le az összetett első helyéről.
DE a csapatunk, sok érmet vihetett haza! Ez az érzés, amely segít örülni! :)))
Gratulálok & Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.75 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
jocccc 3863 napja
gratula! :)