meszand futás

2014.02.23 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

19 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
223

Edzésleírás

Korán keltem, korán kimentem futni A Margit szigetre, ott két kör majd haza. Nagoyn elfáradtam, rég futottam ekkorát. Acipőm sem az igazi már.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 19 06:03 9.91 0 0 223 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!