Edzésleírás
Reka 35 szulinapi futasa. Buli futas jeleggel indultunk a szecsenyi furdotol aztan befutottuk az egesz varost. voltunk 2 korben a szigeten es a citadellan is. Ide fol hegyi reszhajra amit egesz komolyan vettunk. Nagyszeru volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:27 | 35 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó volt látni Benneteket, mind a két körben. Egészségedre !!!
Egészségedre! Jó volt látni benneteket! Na sejtettem, hogy ilyen tempó lesz, ezért nem tartottam veletek. :o)
De jó lehetett! :-)
Nagyszerüek ezek a szülinapi futások! ... :-)
áki 3927 napja
Réka kortalan, de a táv emberes :-)