running Laca futás

2014.02.16 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:39

Távolság

12 km

Tempó

04:03 p/km (14.80 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget. 12km benne 4km 2oszlop gyors-2 oszlop lassú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:39 12 04:03 14.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3785 napja

A tegnapi laza után ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!