ezell 17 km Futás 2014-02-15-n 10:00-kor

ezell futás

2014.02.15 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

17 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Edzésleírás

Népligetben Marcival és Lavivel 20p kf., 8x100, majd 2x 5000 tempó, majd 10 p. kf.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:30	17	04:41	12.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

énténylegnemfázom 3788 napja

Sosem vontam kétségbe, de most végképp bebizonyosodott, hogy te egy Brutális Állat vagy. Ja és Lavi üdvözöl!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.