Manó 1 km Túra 2014-02-11-n 18:00-kor

Manó túra

2014.02.11 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

Bevásárlás plusz hazasétálás. S ezennel önkényesen kiegészítem a doki utasításait. Napi 2*30 perc vagy 160 perc mozgás ha jól vagyok! Jelenleg kezdődő takonykór, fáradtság, nyűgösség van. Nem kell mindent erőltetni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1	01:00:00	1.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Manó 3788 napja

Még taknyosan és köhögősen, de már sokkal jobb, köszönöm az érdeklődést. :)

holovacz 3788 napja

Na, mizu, hogy vagyunk? :)

Manó 3791 napja

De hát ott orkok vannak. :)
Egyelőre megelégszem az inhalálással jobb híján.

Blue 3791 napja

irány a szaunna! :)

holovacz 3792 napja

Akkor kímélődjél, ne jöjjön ki rajtad teljesen, hátha megúszod ennyivel! Jobbulást! Egsi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.