Edzésleírás
A lábaim vittek volna, de nem, én nem engedtem nekik. Szoknom kell most már a stabil, lassabb tempót, ami nem fáraszt (oké, egy pulzusmérő nem ártana talán, amivel ellenőrizhetem is magamat, hogy 150 körülinél ne legyen magasabb a csöpp szívem verése:)), most "érzésre" ez volt a kényelmes. És közben rájöttem, hogy az Idő Urai című mese végefőcímét alighanem az alkotók a Pink Floyd jó 20 évvel korábbi muzsikájáról koppintották. No erre való tekintettel kedden futok egy hosszút. Szerdán meg egy gyorsat. Ha akkor is így gondolom, akkor bizonyára így is van, bár a kapcsolat igencsak szférikus jellegű eme sok nap és téma közt. :-D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:37 | 12 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 5689 napja
Vagy nem de szerintem biztos így van valahogy.
Igaz Galopp mester?