Edzésleírás
Úszás előtti futás , nagyon jólesett !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 128 | |
00:28:03 | 5 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
00:27:48 | 5 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Nem csoda hogy lazán , a héten ez volt a második futásom csak .....( gyomrom vacakol hétfő óta , tegnap még rátettem egy lapáttal a "torkos csütörtökkel"... )
kopi60 5602 napja