Edzésleírás
Fincsi idő volt. Ma a melegebb nadrágban futkároztam. :) Jól választottam. :) Kár, hogy a dombnál vak sötétség van. Pedig úgy domboztam volna. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:10 | 11 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Na, hát sötétben elveszik az erő, vagy mi? :)))
Április mikor lesz a balatoni izé? Lehet én is lenézek. Gulyást enni.
:)
csak neked rendezik a félmaratont? :-)
nem is kell erőzni, előbb jöjj helyre!!!
Grat!
Jó kis terv!Megteszel érte mindent!:)
Egészségedre!
Csak félmaraton. :) Annyira azért nem szeretek szenvedni. :) Most ezt döntöttem el fejben. :) Félmaraton közben pedig kellemes nézelődés a Balaton partján a csodás Tagore sétányon. Élvezve az áprilisi napsütést, a Balaton hullámain tükröződő sugarakat és futás után degeszre tömni a pocimat a bográcsos babgulyással. :) Röviden ezek a tervek. :)
Domb ide , domb oda szépen haladsz és már a sebesség (is) a régi! Lesz ebből Maraton itt az első negyedévben,
...köszönöm: sokat számított: "fejben dől el" ...no lássuk...
Az " óvatos lopakodásból " szépen jön vissza, a régi formád.... Naná,hogy egészségedre !!!
Kritty 3896 napja
Április 20. Balatonfüred. Maratonman. :):) Gyere! Isteni a gulyás!!!! (Most én is főleg azért megyek. :):)::) Előtte úgyis csak lődörögni fogok.