Kritty futás

2014.01.27 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

11 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Edzésleírás

Fincsi idő volt. Ma a melegebb nadrágban futkároztam. :) Jól választottam. :) Kár, hogy a dombnál vak sötétség van. Pedig úgy domboztam volna. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:10 11 05:28 10.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3896 napja

Április 20. Balatonfüred. Maratonman. :):) Gyere! Isteni a gulyás!!!! (Most én is főleg azért megyek. :):)::) Előtte úgyis csak lődörögni fogok.

necromedve képe

necromedve 3896 napja

Na, hát sötétben elveszik az erő, vagy mi? :)))

Április mikor lesz a balatoni izé? Lehet én is lenézek. Gulyást enni.

Kritty képe

Kritty 3897 napja

:) 

tomcsi képe

tomcsi 3897 napja

csak neked rendezik a félmaratont? :-)

nem is kell erőzni, előbb jöjj helyre!!!

Grat!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3897 napja

Jó kis terv!Megteszel érte mindent!:)

Egészségedre!

Kritty képe

Kritty 3897 napja

Csak félmaraton. :) Annyira azért nem szeretek szenvedni. :) Most ezt döntöttem el fejben. :) Félmaraton közben pedig kellemes nézelődés a Balaton partján a csodás Tagore sétányon. Élvezve az áprilisi napsütést, a Balaton hullámain tükröződő sugarakat és futás után degeszre tömni a pocimat a bográcsos babgulyással. :) Röviden ezek a tervek. :)

runing képe

runing 3897 napja

Domb ide , domb oda szépen haladsz és már a sebesség (is) a régi!  Lesz ebből Maraton itt az első negyedévben,

...köszönöm: sokat számított: "fejben dől el" ...no lássuk...

toncso képe

toncso 3897 napja

 

    Az  " óvatos  lopakodásból "   szépen  jön  vissza,  a  régi formád....         Naná,hogy  egészségedre   !!!

 

 

 

 

 

 

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!