Edzésleírás
lakás-sorompó-lakás
Inkább futkározásnak nevezném ezt az "edzést". Leesett az első hó és a takarítás még minidg nem erőssége a városnak. A kínlódás magasiskolája volt a csúszkálás és botorkálás.
Részidők: 13:20; 10:26; 10:24; 13:31
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:44 | 7.4 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 167 | 159 |