Manó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:48Távolság
3.2 kmTempó
10:15 p/km (5.85 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Borzasztó álmos és fáradt vagyok, tudtam mikor elindultam, hogy nem lesz "jó" futás. Viszont egyrészt ez most nagyon nem kívánságműsor, másrészt a következő két napban max sétálás fog beleférni az időmbe délután/este, úgyhogy ez most kellett. :)
Viszont közben egy embernek szerintem nagy boldogságot okoztam. Pocakos úriember (látványosan nagyon kezdő, fogyókúrázó, szóval minden tiszteletem az övé! :) elkocogott mellettem és az jutott eszebe, mennyire jó élmény lehet neki, hogy van olyan akit őis le tud hagyni. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:48 | 3.2 | 10:15 | 5.85 | 0 | 111 | 157 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
holovacz 3812 napja
:))) Látod, minden rosszban van vmi jó... Ez nagyon aranyos :) Egészségedre! Látod, akármilyen nehezen indul az ember, mindig történik vmi Jó. ;)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 3812 napja
Igy kell hozzaallni:) Csak pozitivan! Ha nehez volt is, de megcsinaltad, tul vagy rajta! Neked meg ez okozzon oromet:) Egs:)