Edzésleírás
Katával,Csabival.Nagy örömünkre a rajtnál Gyurival és Ildivel is találkoztunk.Gyuri indított minket utunkra.Magyar Norbival is pacsiztunk.Igen szép tempóban nyomta.Katával az 5-ig, meg vissza.Csabival úgy döntöttünk,hogy repetázunkNagyon szuper edzést hoztunk össze.Egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:13 | 10 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:00 | 5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3898 napja
na a jó idő meghozza a kedvet..