Edzésleírás
Valahogy nem ment olyan jól. A pulzusom a végén nem akart lefelé menni. A 165-höz 6 percen kívüli tempó tartozott. A gyorsítók sem voltak túl jók. Az eleje is gyenge volt. :-) Pedig egyébként teljesen jól éreztem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 19.88 | 06:02 | 9.94 | 290 | 0 | 0 | 0 |