Edzésleírás
Elvben fél órát kéne mozognom délelőtt, ezért korábban szálltam le a buszról, de basszus nincs elég messze a cég. :) Valamit ki kell találnom, mert korábban nem jó itt leszállni. Van egy ocsmány vasúti aluljáró betonoszlopokkal, kocsikkal, buszokkal, villamosokkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.5 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_13650 3818 napja
Szerintem nem ezen az 5 percen múlik, ne aggódj! Gyűjtögesd őket hétvégére, vagy tedd hozzá a délutáni mozgásodhoz:) Csak így tovább! Hajrá:)