Manó túra

2014.01.16 Csütörtök, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.5 km

Tempó

16:40 p/km (3.60 km/h)

Edzésleírás

Elvben fél órát kéne mozognom délelőtt, ezért korábban szálltam le a buszról, de basszus nincs elég messze a cég. :) Valamit ki kell találnom, mert korábban nem jó itt leszállni. Van egy ocsmány vasúti aluljáró betonoszlopokkal, kocsikkal, buszokkal, villamosokkal.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.5 16:40 3.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 3818 napja

Szerintem nem ezen az 5 percen múlik, ne aggódj! Gyűjtögesd őket hétvégére, vagy tedd hozzá a délutáni mozgásodhoz:) Csak így tovább! Hajrá:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!