dgabica futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:00Távolság
13.95 km Szint: 56 mTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
Holdfényfutás Szilvivel és Hédivel. megbeszéltük hogy kimegyünk ma a telihold fényében fejlámpával az erdőbe.
Előtte megcsináltam a mára esedékes gyorsítókat, utána irány az erdő. Baromi jó volt. elhatároztuk hogy ezt rendszeressé tesszük.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:00 | 13.95 | 06:14 | 9.62 | 56 | 0 | 176 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 3819 napja
Irígy vagyok, nagyon!!!