Manó 1 km Túra 2014-01-13-n 19:50-kor

Manó túra

2014.01.13 Hétfő, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

1 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Áááá, sikerült az estémet bankban (2 órás leli edzés) és évfolyatárs lélekápolásával (hatóságnál dolgozik szegény) úgy elhúznom, hogy nem igazán fér bele a mai estébe már a futás. :( Cserébe hazasétáltam az örsről. Viszont úgy kiakasztott szegénykém, hogy ha nem magassarkúban lettem volna és nagy szatyorral tuti futva teszem meg ezt az 1 kmt... Most maradt a mosogatás (remélem nem török össze semmit :D) mint esti sport. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:00	1	12:00	5.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.