Gida bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:48Távolság
62 kmTempó
02:04 p/km (29.11 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Vác-Vácrátót-Örbottyán-Veresegyház-Gödöllő-Mogyoród-Fót...
Felavattam az új Gaerne cipőmet, nagyon merev a karbon talp és kényelmes...amire vártam. Felraktam az új fékgumikat is valamilyen shimano dura ace. Bringázás alatt marha nagy szél volt, de volt benne azért vitorlázás :) Nyugatról fújt, Fót felé lefelé tekernem kellett akkora volt az ereje. Jó volt a mai edzés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:07:48 | 62 | 02:04 | 29.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 3961 napja
Basszus, közel 30-as átlag ! Te beszélsz, hogy lassan kell menni...:)))
Egészségedre! Képek az új cipőről?
Felszerelések
Merida 909 scultura full carbon
Suunto t3d Bike POD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 3960 napja
Látom , kihasználod a szép napos időt !! Hát ja , a szél az tényleg brutális volt !!