Edzésleírás
Rita,Kata,Anita,Kopi,Csabi meg én.Szuper csapat verődött össze.Majdmeglátjuknak indult és egy jó hangulatú, Építmény oda-vissza lett belőle.Szerintem a lányok tudatmódosító hatása jót tett a sérüléssel küszködő mukiknak.Egészségünkre!(Csabi! A 16 kili ideje 1:29:28 volt.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:12 | 5 | 05:02 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:24:45 | 15 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 3904 napja
Egy kis szólózás előtte, utána, nem is akármilyen tempóban, szuper!