Edzésleírás
Az összes pad foglalt volt, így a kondizás után jöttem vissza a terembe, ezért volt magas az alap pulzusom. Ezt követően azonban kordában tartottam ;-) . Dög meleg volt a teremben, egyszerre 13-14-en is nyomtuk...
03.30. 99 perc 59 mp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:46 | 6 | 05:48 | 10.35 | 0 | 110 | 155 | 147 |
albke 3919 napja
nagyon jó a pulzusod ilyen tempó mellett! Congratulation :)