Sipi futás

2009.02.20 Péntek, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

12.6 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jóleső kifutás a szigetre , végre nem volt szél !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:16 3.8 06:07 9.80 0 0 0 135
00:29:40 5 05:56 10.11 0 0 0 140
00:21:29 3.8 05:39 10.61 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5609 napja

Azért ilyen korán nem tudnék futni...csak nagyon sok pénzért...:)..Gratula az akaraterődért!!!
yoyo képe

yoyo 5609 napja

Biztos volt hangulata a fák alatt  :)
Egészségedre !
potika képe

potika 5609 napja

Egészségedre szép kis korai futkorászás volt!
sada képe

sada 5610 napja

Maximális gratula Sipi!Egészségedre!
solkima képe

solkima 5610 napja

Respect & Grat.
Domonyvölgy?
Steve képe

Steve 5610 napja

Ki este, ki reggel fut sötétben:), gratula!
kola képe

kola 5610 napja

Hatalmas gratula, jó korán keltél, + a futásod?!!!!!
Elek képe

Elek 5610 napja

Jóleső futás ilyen korán?? Ne mááááá, azért nagy gratula.
Sipi képe

Sipi 5610 napja

Már 4,10 -kor felkeltem , de kellett  1 óra , mire magamhoz tértem....

Csupi képe

Csupi 5610 napja

Gratula! jó korán keltél....Ennek ellenére a pulzusod nagyon jó!
mateve képe

mateve 5610 napja

Húúúúúú...ilyen korán kelni.....te egy HŐS vagy...... GRATU!!!

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis
Polar S-120 pulzusmérő