dgabica 15.2 km Futás 2014-01-02-n 08:35-kor

dgabica futás

2014.01.02 Csütörtök, 08:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

15.2 km Szint: 55 m

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Sóstói erdő Encikével. Az új körünk szuper! Kanyargós, laza talajú egyszemélyes ösvény. Még borzvár is van az úton, és egy 170 cm magas keskeny alagút. Holnap lesz kerékpáros kíséretünk, kíváncsi vagyok a kormány átfér-e, olyan keskeny.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:04	15.2	05:56	10.13	55	0	184	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.