Edzésleírás
Ricsibe kellett volna lelket onteni a maraton utolso 16 kilometerere, de nem sikerult. Elegge kipurcant a terdem. Sokat megalltam nyujtogatni, remelem nem lesz nagyobb baja. :S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 21.1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |