Manó 3.2 km Futás 2013-12-28-n 17:10-kor

Manó futás

2013.12.28 Szombat, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:59

Távolság

3.2 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Időben rosszabb a tegnapinál, izomlázam is van rendesen, nehezek a lábaim, de érzésre sokkal jobban esett mégis :) Most narancspucolás és nyújtás jön.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:59	3.2	10:00	6.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3837 napja

De gondolom majd csak egymás után :):) Egészségedre!

Felszerelések

Asics GT-1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.