krisz28 futás

2013.12.28 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:54

Távolság

21 km

Tempó

04:14 p/km (14.17 km/h)

Edzésleírás

Ki a szigetre , ott Petyával 10 kili lendületes (38:24,,/19:21,19:03/ a végére kicsit elfáradtam, s onnan már csok kocogás haza...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:54 21 04:14 14.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!