Manó 3.2 km Futás 2013-12-27-n 12:20-kor

Manó futás

2013.12.27 Péntek, 12:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:50

Távolság

3.2 km

Tempó

09:19 p/km (6.44 km/h)

Edzésleírás

Némi kihagyás után, nyugiban, nem akartam erőltetni. Köhögés még megvan, az idő csodás volt. Holnap folyt köv. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:50	3.2	09:19	6.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Blue 3838 napja

Egyél sok narancsot,az most jóárasítva van. :)

Az meggyógyít a köhögésből.

holovacz 3838 napja

Jaj de jó!! :) Egsi!

torolt_13650 3839 napja

Holnap...újra...ugyanitt:) Szép futás volt:) Hajrá a folytatáshoz:))) Egs:)

dilisuni 3839 napja

De futottál, ez a lényeg... nem is kell erőltetni, fő a nyugalom ;)
egészségedre és várjuk a folytatást :)

Felszerelések

Asics GT-1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.