Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:00Távolság
62 kmTempó
02:11 p/km (27.56 km/h)Edzésleírás
A terv Vác oda vissza volt, de a sok barom vasárnapi autós miatt Dunakeszinél átmentem a komppal Surányba inkább, és onnan egy Tahi kört nyomtam.......Nem volt idegrendszerem most a 2-es úthoz!
Hazafelé budakalászi körforgalomban, kb. 10 km/h sebnél kicsúsztam(hátsó), olyan nyálkás-csúszós volt az aszfalt....:(( Pedig nem fékeztem bele, lassan-óvatosan fordultam, de mintha tükör jégre mentem volna, hihetetlen!?
Ezzel az edzéssel megvan az idei 10.000 km!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 62 | 02:11 | 27.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ORBEA ORCA 3836 napja
Ilyenkor nagyon tud csúszni ködszitálásban vigyázni kell,igen 10-el is ki lehet csúszni még a 35-ös cyclokrossz gumival is,nemhogy
outi 23-25-össel.
Gratulálok a 10000-hez!
kola 3836 napja
Gratulálok a bringás kilométerekhez, ugyan ilyen szezont a következő évre is !!!!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 3836 napja
Remélem nem lett bajod, meg a bringának?