Edzésleírás
Népliget 8x1900m Körök: 7.44, 7.33, 7.39, 7.42, 7.44, 7.41, 7.39, 7.14, Imádok ilyen időben futni! A lábam alatt ropogó hó, a havas táj, szóval szuper volt! A végére még fel is pörögtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:07 | 15.2 | 04:01 | 14.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Svalbard 5611 napja