bintamas futás

2013.12.25 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15 km Szint: 80 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Szegedi - Tatai - Kámfor - Balzsam - Északi összekötő híd - Népsziget - Meder utcai híd - Cserhalom - Duna-part - Dráva - aluljáró - Huba - Tüzér - Csángó - Aba - Szabolcs - Nohács - Dévényi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 15 05:20 11.25 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!