eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:34Távolság
24.33 kmTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ezzel a futásommal kívánok kellemes karácsonyi ünnepeket mindenkinek! (15.11mi) Ma tipikus angol időjárási viszonyok voltak. Szürke borongós, néha erős szél, kicsi jég, majd ismét felhős idő. Azért néha kikandikált a nap is. Gateshead - Millennium Bridge - Newcastle Quayside - Scottswood Bridge majd vissza.
With this the run of mine I wish a Merry Christmas to all! (15.11mi) Today was a typical English weather. Gloomy gray, sometimes strong winds, small ice, and then becoming cloudy. Sometimes the sun was peeping a bit. Gateshead - Millennium Bridge - Newcastle Quayside - Scottswood Bridge and back.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:34 | 24.33 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 162 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
pen 3841 napja
Neked is boldog karácsonyt Tomi! :o)
Blue 3841 napja
Hozzánk jön a tavasz holnaptól! :)
Legyen jó és vidám Karácsonyod neked is!
Daniloo 3841 napja
Boldog Karácsonyt CsK!!!
Shrek 3841 napja
Boldog Karácsonyt Tomi!
csetbalu 3841 napja
Boldog Karácsonyt Tomi ott messze innen!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 3841 napja
Boldog karácsonyt Tomi!