krisz28 futás

2013.12.21 Szombat, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

32 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Szülinapi futás, jó társaságban gyorsan repültek a kilik, sajnos a le kellett rövidíteni kicsit, mert a bokámat beütöttem a héten , s annyira fájt már, hogy a vég szenvedős lett így is... de sebaj , majd a maradékot bepótolom valamikor :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 32 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 3844 napja

Boldog születésnapot kívánok BAJNOK!!!! /Ha már a facebukon nem lehet neked írni!!!/ Látom alapozól keményen!!!!!!!!!! Mi lesz ebből a VB-én!!!!!!!!!!!!!!!!

LTimi képe

LTimi 3844 napja

Örülök, hogy részese lehettem a szülinapi menetnek. Nekem 39 kili lett a vége, de azért nem volt felhőtlen boldogság a vége ;)

 

Még egyszer boldog születésnapot!

galagyuri képe

galagyuri 3844 napja

Isten éltessen! Fiatalitod magad?! Annyinak is nézel ki!:o)

zellő képe

zellő 3844 napja

Szép edzés volt, sajnálom, hogy csak egy kis időre tudtam csatlakozni... Boldog Születésnapot még egyszer! :)

 

mjoci képe

mjoci 3844 napja

Nagyon boldogat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!