2013.12.15 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:02:37

Távolság

31.04 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Laza futás volt a cél, bár nem is ment volna jobban. A végére elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:02:37 31.04 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3848 napja

Ha elfáradtál az jó !  Remélem...:)) Egs !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!