bintamas futás

2013.12.12 Csütörtök, 05:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

9 km Szint: 50 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Mór - Vágány - Dózsa György - Andrássy - József Attila - Széchenyi tér - Lánchíd - Friedrich Born rakpart - Szent Gellért tér - Kelenhegyi -Orlay - Bartók. + 5 kg hátizsákban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 9 05:00 12.00 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!