Edzésleírás
Laza futás Mariannal közben találkoztunk, Ákossal, Nójukával és Dórival, majd a MACnál az utánpótlással, Toncsival és Mikivel.
Kicsit komolyabb futást terveztem mára, de végül ÉLMÉNYFUTÁS lett belőle! :)
Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:16 | 14.35 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3951 napja
Kell az ilyen edzés.... Egészségetekre !!!