Scheffer István futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:21Távolság
11.39 kmTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Edzésleírás
Nehezen indult, aztán még nehezebben folytatódott. Egy kis intervallumos lett volna egy órában, de az elején (a bemelegítés után)nem pörgött a lábam, aztán a kutyák miatt rá kellett mennem a szántásra, és amikor megfordultam, a szél malydnem hanyatt lökött. Így aztán maradt a döcögés. Na sebaj, maj holnap...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:21 | 11.39 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
