Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
8.3 kmTempó
06:01 p/km (9.96 km/h)Edzésleírás
óra nélkül, érzésre....nem volt rossz, de a vissza úton már fájdogált a lábam megint...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 8.3 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ORBEA ORCA 3858 napja
Sajnálom,jó lenne ha gond nélkül tudnál futni....
Egs!
jocccc 3860 napja
látom Te is nehezen boldogulsz ezzel... de szerintem próbálj meg kicsit kevesebbeket futni, akár "nevetségesen" keveset is, aztán szép lassan lehet emelni. ilyen hidegben meg pláne nem túl könnyű az újrakezdés :(
Felszerelések
Nike Air Max Moto+7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 3854 napja
Gondolom a bokád ami nyáron megsérült :( Próbálj spinningre járni ha tényleg bedurvúl az idő...